Для роста мужских сперматозоидов
![Витамины, полезные для мужского здоровья - статьи лаборатории клинической андрологии Как улучшить спермограмму](https://cdn.iz.ru/sites/default/files/article-2019-05/Depositphotos_68807165_l-2015_0.jpg)
Топ препаратов для повышения потенции и качества спермы
Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Изменения образа жизни и рациона питания способны улучшить фертильность оплодотворяющую способность сперматозоидов. Неправильное питание, стрессы, алкоголь и малоподвижный образ жизни негативно сказываются на мужском репродуктивном здоровье. В связи с этим мужчине, который планирует стать отцом, желательно придерживаться определенного рациона в питании, так как качество спермы оказывает значительное влияние на зачатие. О том, какие продукты полезны для мужской репродуктивной системы, «Известиям» рассказал врач уролог-андролог центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Алексей Моисеенко.
![Плюсы и минусы воздержания Витамины, полезные для мужского здоровья](https://www.pharmamed.ru/data/image/items/Image/big/spermaktin-b.jpg)
![Какие элементы влияют на подвижность сперматозоидов и состав спермы? Ученые назвали топ-8 продуктов, которые спасут мужчин от бесплодия](https://sperma-test.ru/upload/medialibrary/7db/7dbafbd48f9dc8d5c9019df590d28d80.jpg)
![Вопросы и ответы Как улучшить качество спермы и восстановить способность к зачатию?](https://m.nkj.ru/upload/iblock/d42/d42bb11a12434789b7e8cc3fc7e2f4ae.jpg)
![Онлайн консультация врачей репродуктологов Как увеличить количество сперматозоидов и повысить фертильность](https://semeinayapara.clinic/media/Main/Img/2020-08-05/95348effe1893.jpg)
![Полезная информация Как прокачать сперматозоиды, или 10 советов для будущего отца](https://static1.asna.ru/imgprx/kSuJbOXh_CstmhnX_gfbF6Fk9HlOy0D3bl-8L4j-hZc/rs:fit:800:800:1/g:no/aHR0cHM6Ly9pbWdzLmFzbmEucnUvaWJsb2NrLzY5Ny82OTczNDI2ZDgyNDU0NDRhMjQ2MzZjZWFhZTk0NGYyNy84NzA1ODMwLmpwZw.jpg)
![1. Сдайте анализы на заболевания, передающиеся половым путём Препарат Сперотон для увеличения количества и подвижности сперматозоидов 5 г, 30 шт](https://klinika9.ru/upload/iblock/425/clzsowfgk1lgwxqf2n6nv9qh7wwnv10j.png)
![Рекомендации по Применению Нарушения сперматогенеза у мужчин - диагностика и лечение](https://cdnn21.img.ria.ru/images/151316/07/1513160782_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_82becaf2e6b6a511c23049b0600ead64.jpg)
![Наши преимущества Как улучшить показатели спермограммы](https://androlog-lab.ru/upload/medialibrary/64d/5.jpg)
![Методы и препараты для улучшения спермограммы Простые методики как улучшить качество спермограммы](https://altravita-ivf.ru/assets/cache_image/resources/4322/azoospermiya101_1000x535_580.jpeg)
![Другие статьи](https://minio.nplus1.ru/app-images/178519/001e8e5c872fa605e2ad52a2093daef6.jpg)
![Препараты для улучшения качества спермы](https://alev.biz/wp-content/uploads/2024/03/sperm.jpg)
![Факторы, оказывающие самое негативное воздействие на мужское репродуктивное здоровье](https://basket-03.wbbasket.ru/vol350/part35046/35046010/images/big/1.webp)
Витамины и БАД. Витамин А. Витамин B.
![Что поможет повысить шансы на зачатие? Как улучшить показатели спермограммы -](https://static.tildacdn.com/tild3134-6364-4261-b666-633835393139/__.png)
![Наши врачи Как прокачать сперматозоиды, или 10 советов для будущего отца - Лайфхакер](https://www.eapteka.ru/upload/offer_photo/216/271/1_7545b241067ef1503a1ec5b546994d6b.png?t=1637906222)
![Помогут стать мамой и папой Как улучшить качество спермы для зачатия ребенка - способы улучшения спермы, от чего зависит](https://img.gazeta.ru/files3/904/10804904/pexels-photo-235355-pic905-895x505-21378.jpg)
![Запись на прием Как улучшить сперму для зачатия? СОВЕТЫ РЕПРОДУКТОЛОГА](https://cdnn1.inosmi.ru/img/25048/90/250489060_0:135:1921:1095_1920x0_80_0_0_d6593ceecab2a2cd6e0e2626d2d0ec67.jpg)
![2. Держите сперматозоиды в прохладе Как улучшить спермограмму - институт репродуктивной медицины REMEDI](https://cyberleninka.ru/viewer_images/14810625/f/1.png)
![FertilMan Plus — комплекс витаминов и минералов Питание мужчины для улучшения спермы!](https://s15.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2023/01/photo-v-luchshie-vitaminy-dlya-muzhchin-dlya-zachatiya-09-630x540-1.jpg)
Возрастные факторы | 265 | Плохое качество спермы является одним из факторов мужского бесплодия. Различные негативные факторы могут существенно влиять на репродуктивную систему, в частности, снижать активность сперматозоидов, уменьшать их количество. |
Стоимость услуг | 219 | Спермограмма — анализ семенной жидкости, который показывает степень фертильности мужчины, то есть возможность стать отцом. На качество спермы оказывают влияния не только заболевания половых органов, но и такие факторы, как продукты питания, образ жизни, стресс, вредные привычки. |
Причины ухудшения спермы и снижения подвижности сперматозоидов | 275 | Сперматогенез — формирование, развитие и созревание сперматозоидов в мужском организме. Сперматогенез очень чувствителен к внешним и внутренним влияниям. |
Центр репродуктивной медицины Айдахо | 33 | Широко распространенным, но ошибочным в корне является мнение о том, что бесплодие диагностируется преимущественно у представительниц прекрасной половины человечества. |
Питание мужчины для улучшения спермы! | 195 | Спермограмма 2 Заказать звонок. |
482 | Что влияет на качество спермы? |
Если вы и ваша половинка решили завести малыша, необходимо внимательно отнестись к своему питанию. И это касается не только будущей мамы. Медики назвали топ-8 продуктов, которые помогут спасти мужчин от бесплодия. Эти продукты увеличивают количество сперматозоидов и повышают шансы на отцовство. Необычайно богаты цинком, что очень эффективно в деле увеличения количества сперматозоидов и производства тестостерона. Дефицит цинка является одной из главных причин мужского бесплодия.
![](https://www.viljatusravikeskus.ee/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Meeste-uuringud-pilt-1-phg9abwd7ex7u3xlb7btmuj3p6suil16vthvpwkiz4.jpg)
![](https://www.cmd-online.ru/upload/medialibrary/29b/29b6dfdebb5d4015800e27388194494b.jpg)
![](https://altravita-ivf.ru/assets/content/images/men-new/prichiny-plohoy-spermy.jpg)
![](https://cdn1.ozone.ru/s3/multimedia-s/6685926292.jpg)
![](https://reprobank.ru/wp-content/uploads/021319_ac_sperm_feat_free-500x267.jpg)
![](https://dermklinik.ru/bimages/andrology_1.jpg)
![](https://global-vitamins.ru/upload/iblock/00f/ksvaxyo4w2nm38xzv5ioy1r75klljqj7.jpg)
![](https://androdoz.ru/upload/iblock/383/7yv2e4x2xr8n3qxaaa4y500ogj223tg4.jpg)