Падает ли тестостерон от секса
"Часики тикают": как сексуальность мужчин зависит от возраста и образа жизни
В интернете пишут, что образ жизни влияет на уровень тестостерона. Например, воздержание от секса, спорт и мастурбация повышают его, а недостаток физической активности и постоянный стресс — снижают. Это правда лишь отчасти. Уровень тестостерона в крови меняется в течение дня как в женском, так и в мужском организмах, и это нормально. Но некоторые факторы действительно стабильно снижают его уровень, что вредит здоровью.
Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте. Занимаясь сексом мы, соответственно, понижаем этот уровень. Что же получается?
После 40 лет у мужчин снижается уровень тестостерона. Это может привести к недовольству собой, эмоциональным кризисам и проблемам в постели. Одна из наиболее частых причин снижения потенции у мужчин, на которую не обращают внимание, — сидячая работа. А все из-за того, что длительное нахождение в одном положении вызывает застойные процессы в органах малого таза. Поэтому регулярная физическая нагрузка особенно важна для офисных работников и тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Для того чтобы сделать первые шаги навстречу своему мужскому здоровью, не стоит срочно покупать абонемент на фитнес.
