Секс полезен для фигуры
![Можно ли похудеть, занимаясь любовью — отвечают гинеколог и сексолог | DOCTORPITER Ученые: Секс полезен для фигуры и похудения](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/m-road-to-fitness-bikini.lazzrh..jpg)
Как на вас влияет регулярный секс?
Ты хочешь кардинально преобразиться, поправить свое здоровье либо чувствовать себя увереннее? У нас есть для тебя универсальный метод, хоть и весьма пикантный. Секс не менее полезен для здоровья, чем плитка черного шоколада или бокал вина за ужином. Если говорить серьезно, то все эти три вещи положительно влияют на наше здоровье.
![Миф 1. От секса можно похудеть и накачать мышцы 20 причин заниматься сексом чаще](https://22games.net/wp-content/uploads/2022/07/Seks-gid-Rolevie-igri-3.jpg)
![Для снятия стресса Секс и фитнес — взаимозаменяемы? 5 мифов об интиме и физкультуре](https://endoexpert.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/3f8/ui-59c9e4f9954513.17027787.webp)
![Мудрость форума: Секс 8 причин заниматься сексом каждый день](https://wek.ru/webp/images/stalo-izvestno-kak-seks-vliyaet-na-figuru.jpg)
![Главное сегодня Как секс помогает похудеть](https://stat2.city-dog.by/content/editor_images/2022/10_october/21_30461/joanna-nix-walkup-1smjJxQNzOc-unsplash.jpg)
![Сексолог: От регулярного секса женщины хорошеют, а мужчины умнеют Секс полезен для фигуры](https://active-medical.ua/wp-content/uploads/2019/01/sperma-active-medical.jpg)
![1. Укрепляет иммунитет Еще раз о пользе секса](https://aif-s3.aif.ru/images/011/013/89646aacc5b7d30c6e62e13c9888a332.jpg)
![Секс и сердце Не забывать про ролевые игры и массаж: Эксперт объяснила, можно ли похудеть с помощью секса](https://litres.ru/pub/c/cover/63069227.jpg)
Как показывают многочисленные исследования, занятия сексом - это не только приятно и полезно, они также помогают похудеть. Известно, что во время интимной близости сжигается около ккал в час. Но и это не все. Пока человек занимается любовью, в больших количествах вырабатывается гормон окситоцин, который сдерживает человека от переедания, в особенности от употребления сладостей в больших количествах. Принять участие в эксперименте эксперты пригласили добровольцев в возрасте от двадцати семи до пятидесяти лет.
![2. Нормализует давление ЧЕМ ПОЛЕЗЕН СЕКС - как часто можно заниматься и вреден ли он](https://png.pngtree.com/png-clipart/20190611/original/pngtree-gender-parity-png-image_3141412.jpg)
![Не движение, а гормоны Еще раз о пользе секса](https://n1s1.hsmedia.ru/92/5e/56/925e5642c6392b1b955b6d3c7979e1a4/728x486_1_12cee59cceb167583ad2fc480082b307@1000x667_0x0a330ca2_18671159321553679307.jpeg)
![Новости дня Секс полезен для фигуры](https://businessviews.com.ua/files/news_tape/images/14/23/picture_7-prichin-chasche-za_1423_p0.png)
![Похожие статьи: Влияние секса на похудение доказано!](https://static.zdorovieinfo.ru/upload/images/slides/490_330_sex_dlia_sbrosda_kkaloriy_1.jpg)
![Другие статьи на тему Как на вас влияет регулярный секс? - ответа на форуме rebcentr-alyans.ru ()](https://wek.ru/webp/images/seks-polezen-dlya-figury.jpg)
![Для идеальной фигуры Ученые: Секс полезен для фигуры и похудения - RuNewsru -](https://elle.ua/upload/image/nine-1-2-weeks-03.jpg)
![Миф 2. Во время секса можно и нужно выполнять физические упражнения 7 причин чаще заниматься сексом](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/1b9/1b9ed5f8446c196ca8b63eee16fab760_ce_738x490x0x0_cropped_666x444.jpg)
![8 причин заниматься сексом](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/oldupload/womanhit/article_images/34/84/e1/495_29005/8f9a3e3727191b7198dba883df627682.jpg)
![Не забывать про ролевые игры и массаж: Эксперт объяснила, можно ли похудеть с помощью секса](https://api.nsn.fm/storage/medialib/299242/mobile_image-572dee9b93e6bbda169241f165f058bf.jpg)
![Стало известно, как секс влияет на фигуру](https://foamstore.ru/upload/iblock/abd/jqs1rllvbqiij5rc861eimr73r8bklwy.png)
![20 причин, почему заниматься сексом полезно](https://n1s2.hsmedia.ru/4b/86/89/4b86899ddbe1740482493765829ddfc1/1900x996_0xac120003_1483714771655337606.jpeg)
![Сексолог: От регулярного секса женщины хорошеют, а мужчины умнеют](https://wek.ru/img/stalo-izvestno-kak-seks-vliyaet-na-figuru.jpg)
![](https://multi-admin.ru/mediabank_blog/11/179437/768222ca44878f44f64b4430be32711bistock-891067058.jpg)
![](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big2/hlr-system/37/72/37/32/95/30/100026712005b3.jpg)
18+ Польза секса, или отложить все дела, чтобы получить удовольствие и укрепить здоровье
64 | Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. | |
422 | Факты говорят, что предаваться любви нужно не только для удовольствия, но и для укрепления здоровья. Регулярный секс укрепляет не только отношения, но и здоровье. | |
394 | Недвижимость авто главная Обо всём! | |
197 | В частности, занятия сексом способны быть эффективной профилактикой инфаркта, повысить иммунитет и стимулировать работу мозга. |
Начнем с того, что развеем приевшийся стереотип — секс не равноценен добротной тренировке в зале. Врачи говорят открыто, что полчаса для секса — это много для большинства людей. Об этом свидетельствует исследование американских сексологов, они утверждают — в среднем секс длится от 3 до 7 минут. Исходя из этого, за одну сексуальную близость вы потратите калорий не больше, чем за пятиминутную пробежку. Но бывают исключения, на продолжительные марафоны способны энергичные молодые люди, а также те, кто использует стимуляторы. В таких случаях, когда секс длится не менее получаса, можно сжечь не больше ккал, что равноценно двум бананам или одной порции капучино с сахаром и сливками.
![Стало известно, как секс влияет на фигуру](https://png.pngtree.com/png-clipart/20190611/original/pngtree-gender-parity-png-image_3141410.jpg)
![Можно ли похудеть, занимаясь любовью — отвечают гинеколог и сексолог](https://wek.ru/webp/images/avdeevka-nasha-vzyat-sereznyj-ukreprajon-no-vperedi-eshhe-mnogo-raboty.jpg)
![](https://www.dhresource.com/webp/m/0x0/f2/albu/g20/M00/A2/F7/rBVaqWBhiKiAQWBHAAN0KwdIzD4323.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/11/sport_1541120433.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/df/6c/79/df6c7980f047c0070d79b4216ad4711f/656x444_1:5723_2aa0cf960315ba57755f0ca5795b7d45@1375x929_0x2YcV3WIc_0783744827934843503.jpg.webp)
![](http://www.menslife.com/upload/iblock/df5/desyat_produktov_kotorye_luchshe_ne_upotreblyat_nezadolgo_do_seksa.jpg)